Το φαινόμενο 'baby brain' στην εγκυμοσύνη δεν είναι μύθος, αλλά πραγματική, μυστηριώδης και μετρήσιμη κατάσταση

Νέα μελέτη βρίσκει ότι η κατάσταση 'baby brain' στην εγκυμοσύνη είναι πραγματική.
Η μείωση γνωστικών ικανοτήτων της εγκύου (κατάσταση 'baby brain' ή "momnesia") αναφέρεται στις γνωστικές δυσκολίες, όπως η απροσεξία, η ομιχλώδης μνήμη (mental "fogginess"), η δυσκολία να επικεντρώνεται και να θυμάται τα πράγματα, η σύγχυση και η δυσκολία ανάγνωσης.
Μερικές μελέτες υποστήριξαν ότι, το φαινόμενο αυτό που αναφέρουν τέσσερις στις πέντε έγκυες γυναίκες, δεν είναι παρά ένας μύθος.
΄Αλλες μελέτες υποστηρίζουν ότι, η εγκυμοσύνη αλλάζει τον εγκέφαλο για έως και δυο χρόνια με μείωση της φαιάς ουσίας που γίνονται αισθητές σε έναν εγκεφαλικό σαρωτή.
******************************************
Έτσι, για να διευθετήσουν τη διαφορά, οι ερευνητές του Πανεπιστημίου Deakin στη Βικτώρια της Αυστραλίας,  συγκέντρωσαν δεδομένα από 20 μελέτες που αναφέρουν τη σχέση μεταξύ εγκυμοσύνης και εγκεφαλικών αλλαγών. Στη συνέχεια ταξινόμησαν μαζί, αυτές τις αλλαγές, για να αξιολογήσουν τη γνωστική λειτουργία  (cognitive functioning) σε 709 έγκυες γυναίκες και σε 521 μη έγκυες γυναίκες.
Τα ευρήματά τους δημοσιεύτηκαν στην Ιατρική Εφημερίδα της Αυστραλίας (Medical Journal of Australia).
Ο επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης είναι ο Sasha Davies, (Ph.D. στο πανεπιστήμιο Deakin)
είναι η πρώτη μελέτη που διερευνά, πως η εγκυμοσύνη μπορεί να επηρεάσει άλλες γνωστικές περιοχές πέρα ​​από τη μνήμη και να εξετάσει συγκεκριμένα πώς αυτές οι αλλαγές, μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τα τρίμηνα της εγκυμοσύνης.
Εξετάστηκε η γενική γνωστική λειτουργία που ορίστηκε ότι περιλαμβάνει μια σειρά διαδικασιών συμπεριλαμβανομένης της μνήμης, της προσοχής, της εκτελεστικής λειτουργίας και της ταχύτητας επεξεργασίας των λεκτικών και οπτικοακουστικών ικανοτήτων.
Η εκτελεστική λειτουργία αναφέρεται στην ικανότητα της εγκύου να σχεδιάζει, να μετακινείται με ευελιξία από τη μια ιδέα στην άλλη και να επιλύει προβλήματα, καθώς και στην ικανότητα αφαιρετικής σκέψης.
Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι, οι έγκυες γυναίκες  όταν συγκρίνονται με τις μη έγκυες, επιδεικνύουν πολύ χειρότερη ικανότητα μνήμης εργασίας (tasks measuring memory) και εκτελεστικής προσοχής (executive functioning) (περιλαμβάνει την προσοχή, την αυτοσυγκράτηση, τη λήψη αποφάσεων και τον προγραμματισμό) και αυτή η διαφορά είναι πιο έντονη κατά το τρίτο τρίμηνο .
Οι γυναίκες υποβλήθηκαν σε τεστ, όπως η δοκιμή   "digit span test" που περιλαμβάνει την απομνημόνευση ψηφίων σε μια γραμμή.
Βρέθηκε επίσης ότι, όταν οι ίδιες γυναίκες δοκιμάστηκαν σε διάφορες χρονικές στιγμές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους, η πτώση της γνωστικής λειτουργίας τους, φαίνεται  να ξεκινάει κατά το πρώτο τρίμηνο και στη συνέχεια να σταθεροποιείται από τη μέση έως το τέλος της εγκυμοσύνης.
Ωστόσο ενώ μερικές έγκυες χάνουν το συνηθισμένο  μυαλό-ξυράφι που διαθέτουν,  αυτή η πραγματική κατάσταση, μάλλον δεν έχει δραματική επίδραση στην καθημερινή τους ζωή (δηλαδή εκτελούν στο φυσιολογικό φάσμα της γνωστικής λειτουργίας στην καθημερινότητά τους) και δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας.
Η αναπληρώτρια καθηγήτρια του Πανεπιστημίου Deakin, Linda Byrne είπε ότι, τα ευρήματα  δίνουν στις έγκυες γυναίκες μια πραγματική δικαιολογία για την ομιχλώδη μνήμη και αυτό το φαινόμενο δεν αποτελεί μύθο. Είναι μια πραγματική μετρήσιμη κατάσταση.
Οι γνωστικές αλλαγές μπορεί να σχετίζονται με την αναδιοργάνωση του εγκεφάλου και την ιεράρχηση άλλων καθηκόντων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Ωστόσο υπάρχουν πολλές εικασίες για την αιτία που μπορεί να προκαλέσει το "baby brain" και δεν υπάρχουν οριστικές απαντήσεις.

Η περυσινή σχετική μελέτη  έδειξε μειώσεις της φαιάς ουσίας στον εγκέφαλο εγκύων γυναικών, σε περιοχές που είναι γνωστό ότι συνδέονται στενά με την επεξεργασία κοινωνικών πληροφοριών, όπως η αποκωδικοποίηση των εκφράσεων του προσώπου του βρέφους και η καθιέρωση υγιούς δεσμού μεταξύ της μαμάς και του μωρού.
Αυτό παρουσιάζει μια συναρπαστική ιδέα ότι το «baby brain» είναι στην πραγματικότητα ένα σημαντικό προσαρμοστικό φαινόμενο που θα μπορούσε να βοηθήσει τις γυναίκες να προετοιμαστούν για την αύξηση των παιδιών τους, επιτρέποντας στους εγκεφάλους τους να προσαρμοστούν στο νέο ρόλο τους, ως μητέρες. Είναι σημαντικό ότι αυτή η ίδια μελέτη έδειξε ότι οι απώλειες της φαιάς ουσίας στον ιππόκαμπο, μια περιοχή του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνη για τη λειτουργία της μνήμης, αποκαθίσταται δύο χρόνια μετά τη γέννηση ενός παιδιού. Αυτό υποστηρίζει την ιδέα ότι οι γνωσιακές μειώσεις δεν είναι μόνιμες.

δεν είναι σαφές, πόσο καιρό διαρκούν οι αλλαγές που παρατηρούνται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Δεδομένου ότι οι γυναίκες αντιμετωπίζουν τεράστιες ορμονικές αλλαγές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είναι πιθανό ότι αυξήσεις των ορμονών όπως το οιστρογόνο, η προγεστερόνη και η ωκυτοκίνη παίζουν σημαντικό ρόλο στη διευκόλυνση αυτών των γνωστικών αλλαγών.

Μπορούν επίσης να συμβάλουν και άλλοι παράγοντες, όπως διαταραχές ύπνου, αλλαγές στη διάθεση, αυξημένα επίπεδα άγχους και πρωινή ασθένεια,   όλα αυτά είναι φυσικές εμπειρίες της εγκυμοσύνης.
Εξάλλου, η εγκυμοσύνη είναι μια εποχή ολικής σωματικής, ψυχολογικής και κοινωνικής αλλαγής, οπότε δεν προκαλεί έκπληξη το "baby brain" φαινόμενο.
πηγή 14-1-18
http://www.dailymail.co.uk/news/article-5267907/Baby-brain-real-problem-affecting-pregnant-women.html

 https://medicalxpress.com/news/2018-01-baby-brain-real-mysterious.html