Ιατρική μουσική. Τραγούδι ανακούφισης πόνου, δημιουργήθηκε στην Ιρλανδία, έχει τίτλο "All of Us" Η μουσική έχει αντίκτυπο στη φυσιολογία μας

Ιρλανδία, επιστημονική μελέτη διαπίστωσε ότι η μουσική μπορεί να «μετριάσει τον πόνο»
Η ακρόαση ενός μουσικού κομματιού με ειδική σύνθεση, μπορεί να επιτύχει «κλινικά σημαντικές» μειώσεις στην ένταση και τη δυσάρεστη ένταση του πόνου, σύμφωνα με τους ερευνητές

ένα νέο τραγούδι μπορεί να μειώσει την ένταση ενός δυνατού πονοκεφάλου

Το μουσικό κομμάτι που έχει  τίτλο "All of Us", το συνέθεσε ο μουσικός Anatole με τη βοήθεια της ψυχολόγου Dr Claire Howlin από το University College του Δουβλίνου

Με την εφαρμογή οργάνων και ορχηστρικών ήχων, όπως έγχορδα, πιάνα, καμπάνες και μικρά φωνητικά δείγματα, ο στόχος ήταν να προκαλέσει «μια αίσθηση θαύματος, ενδυνάμωσης και να εμπνεύσει πνευματική δύναμη» που μπορεί να βοηθήσει τους ανθρώπους, να διαχειριστούν καλύτερα τον σωματικό τους πόνο.

Η μουσική έχει την ικανότητα να δίνει στους ανθρώπους μια μεγάλη έκρηξη ντοπαμίνης «ορμόνης της ευτυχίας» στο νευρικό τους δίκτυο ανταμοιβής "neural reward network"

Η αρμονία αυτού του μουσικού κομματιού αναφέρεται ότι, συμβάλλει στην παραγωγή ντοπαμίνης.

σε online πείραμα, το τραγούδι "All of Us" δοκιμάστηκε σε 286 εθελοντές που έπασχαν από οξύ πόνο, που εντοπίζονταν σε διαφορετικό σημείο και με διαφορετική ένταση.
Κάποιος είχε πονοκέφαλο, άλλος πόνο περιόδου και άλλος πόνο στην πλάτη ή μυϊκούς πόνους.
Οι συμμετέχοντες στις δοκιμές σημείωσαν μείωση της έντασης του πόνου και της δυσφορίας, κατά την ακρόαση του τραγουδιού.
Προς το παρόν είναι διαθέσιμα μόνο τα κορυφαία ευρήματα, καθώς η μελέτη θα υποβληθεί σε ακαδημαϊκό περιοδικό για δημοσίευση.

Το σκεπτικό πίσω από την ανάπτυξη του κομματιού είναι να κάνει μουσική που να είναι συναρπαστική, ενδιαφέρουσα και ευχάριστη, έτσι ώστε οι άνθρωποι να μην επικεντρώνονται στον πόνο τους, σύμφωνα με δήλωση της Nurofen (ibuprofen), της μάρκας παυσίπονων Reckitt Benckiser, η οποία υποστήριξε (χρηματοδότησε) την έρευνα.

Οι δοκιμές διαπίστωσαν ότι, το τραγούδι All Of Us βοήθησε να μειωθούν τα αισθήματα έντασης και δυσάρεστου πόνου με τρόπο κλινικά και στατικά σημαντικό.
Λειτουργεί τόσο με την απόσπαση της προσοχής από τον πόνο, όσο και με το να πείθει τον εγκέφαλο να απελευθερώσει μια δόση ντοπαμίνης.

ΤΙ ΕΙΝΑΙ Η ΝΤΟΠΑΜΙΝΗ;

[Η ντοπαμίνη είναι ένας νευροδιαβιβαστής που παίζει ρόλο όταν ο εγκέφαλός μας αντλεί ευχαρίστηση από δραστηριότητες.

Ευχάριστες δραστηριότητες όπως και φάρμακα που δημιουργούν εθισμό, αυξάνουν το επίπεδο της ντοπαμίνης στον εγκέφαλο. 

Όταν έχουμε πολύ λίγη ντοπαμίνη, τείνουμε να νιώθουμε κατάθλιψη, βαρεμάρα κλπ.

Η ντοπαμίνη παράγεται σε πολλά μέρη του εγκεφάλου, συμπεριλαμβανομένου του υποθαλάμου.

Οι επιδράσεις του στον εγκέφαλο εξαρτώνται από μερικούς διαφορετικούς παράγοντες, όπως οι τύποι νευρώνων με τους οποίους συνδυάζεται. ]

Το νέο κομμάτι είναι μέρος του "Nurofen Tune Out Pain" project  που συγκεντρώνει ειδικούς από τους κόσμους της επιστήμης, της διαχείρισης του πόνου και της μουσικής.

Ο Sezi Unluturk, διευθυντής κατηγορίας (Category Manager) στο Nurofen UK είπε:
«Στο Nurofen, πιστεύουμε ότι ο πόνος δεν πρέπει ποτέ να σε κρατά πίσω στη ζωή. Γι 'αυτό ψάχνουμε πάντα για νέους τρόπους διαχείρισης.
«Το Tune Out Pain αναπτύχθηκε για να βοηθήσει την περαιτέρω επιστημονική γνώση νέων ολιστικών τεχνικών διαχείρισης του πόνου που μπορούν να συμπληρώσουν τα υπάρχοντα φάρμακα για την ανακούφιση του πόνου».
Το μουσικό κομμάτι είναι διαθέσιμο στο Spotify.

https://open.spotify.com/playlist/2KEVs9ny3UQzA6HjGJy1bP?si=098c2f868b5f467c&nd=1

Η Nurofen επικαλείται επίσης μια έρευνα 2.000 ατόμων που έδειξε ότι ενώ μόνο το 15% των ανθρώπων αναγνώρισε τη μουσική ως έναν τρόπο να τους βοηθήσει να ανεχθούν καλύτερα τον οξύ πόνο, το 80% είπε ότι θα το έκανε αν αποδειχθεί ότι η μουσική βοηθάει.

Πάνω από τα δύο τρίτα (69%) των ερωτηθέντων δήλωσαν ότι ενδιαφέρονται για πιο ολιστικές μεθόδους ανακούφισης του πόνου που χρησιμοποιούνται παράλληλα με φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή, ενώ το 71% συμφώνησε ότι η μουσική έχει θετικό αντίκτυπο στη γενική ευημερία τους

Υπάρχει αυξανόμενο ενδιαφέρον για τη χρήση της « ιατρικής μουσικής » για τη διαχείριση μιας σειράς καταστάσεων, συμπεριλαμβανομένου του άγχους, της κατάθλιψης, της αϋπνίας και της επιληψίας.

Πέρυσι, για παράδειγμα, η αμερικανική εταιρεία HealthTunes ξεκίνησε μια δωρεάν εφαρμογή μουσικοθεραπείας που σχεδιάστηκε για να βοηθήσει τους εργαζόμενους στον τομέα της υγειονομικής περίθαλψης να ανακουφίσουν το άγχος τους.

Κλασική μουσική (32%), ποπ (31%) και ροκ (22%) ήταν τα κορυφαία είδη που άκουγαν οι άνθρωποι όταν πονούσαν.
=========

Ο μουσικός Anatole, είναι τρομπετίστας εκπαιδευμένος στο ωδείο και οργανοπαίκτης, και επιλέχθηκε για να συνθέσει το κομμάτι, με βάση την έρευνα της Dr Claire Howlin.

Σημειώθηκαν μικροδιαφορές στα ποσοστά λόγω φύλου, αλλά και ανάλογα με τον τόπο που ζούσαν ( π.χ. στην Αγγλία, αναφέρθηκε ένα σαφές χάσμα βορρά-νότου στις μουσικές προτιμήσεις για τη διαχείριση του πόνου)

η ψυχολόγος Dr Claire Howlin

Τα ερευνητικά της ενδιαφέροντα επικεντρώνονται στον αντίκτυπο των τεχνών, της αισθητικής και της δημιουργικής ενασχόλησης στην υγεία και την ευημερία.

Χρησιμοποιεί μια σειρά ερευνητικών προσεγγίσεων, συμπεριλαμβανομένων πειραμάτων γνωστικής ψυχολογίας, διαδικτυακών ερευνών, συστηματικών ανασκοπήσεων και ποιοτικών συνεντεύξεων.

Τώρα εργάζεται για το "COVID-19 Rapid Response Project" στο Queen Mary University of London School of Psychology, με χρηματοδότηση του "Arts and Humanities Research Council" (AHRC-UKRI)

πηγή 22-9-21

https://www.dailymail.co.uk/sciencetech/article-10016511/Nurofen-develops-music-track-claims-reduce-PAIN.html

===================

Καθηγητής Νάιτζελ Όσμπορν: Η επιστήμη αγγίζει την «ιατρική μουσική»

3-9-21

[Ο καθηγητής Nigel Osbourne, MBE, είναι συνθέτης, ειρηνευτής και πρωτοπόρος της μουσικοθεραπείας. Υπηρέτησε ως καθηγητής μουσικής του Πανεπιστημίου του Εδιμβούργου και επίσης δίδαξε στο Hochschule für Musik, Theatre und Medien στο Ανόβερο. Τώρα εργάζεται διεθνώς ως ανεξάρτητος συνθέτης, ενορχηστρωτής και βοηθός και είναι συν-εφευρέτης-με τον αείμνηστο καθηγητή Paul Robertson-της τεχνολογίας μουσικοθεραπείας X-System.]

Ο διεθνώς αναγνωρισμένος συνθέτης, ειρηνευτής και πρωτοπόρος της μουσικοθεραπείας λέει πώς ο αναδυόμενος τομέας της "ιατρικής μουσικής" βρίσκεται σε ένα σημαντικό όριο 

Η ιστορία παρέχει έναν πλούτο σχολιασμών για τη συναισθηματική αξία της μουσικής. Ένας από τους πρώτους προήλθε από τον Πλάτωνα, ο οποίος κατέληξε στο συμπέρασμα ότι «ο ρυθμός και η αρμονία βρίσκουν τον δρόμο τους προς τα εσωτερικά μέρη της ψυχής».

Αλλά η μετάφραση ενός τόσο ευρέως αναγνωρισμένου συναισθηματικού αντίκτυπου σε φυσιολογικές βελτιώσεις ήταν αργή, με τις ιατρικές αρχές να αδιαφορούν να υποστηρίξουν οποιοδήποτε είδος μουσικοθεραπείας μέχρι πρόσφατα.

όπως ανέφερε:

"Η ατμόσφαιρα έχει αλλάξει πολύ τα τελευταία χρόνια. Όταν άρχισα να ενδιαφέρομαι για την ιατρική, συνάντησα πολλές κλειστές πόρτες με σκεπτικισμό, όχι μόνο από τον ιατρό, αλλά και από το μουσικό επάγγελμα. Αυτό άλλαξε ριζικά."

Πώς λειτουργεί το X-System μουσικής/τεχνολογίας υγείας;

Μοντελοποιεί τα βασικά μέρη και όργανα του εγκεφάλου που εμπλέκονται στην επεξεργασία μουσικής. Μοντελοποιούμε τον κύριο κινητικό φλοιό του ασθενούς και τις πτυχές του μεταιχμιακού συστήματος, το οποίο λαμβάνει αυτές τις πληροφορίες και στη συνέχεια γίνεται μέρος [των] επιπτώσεων στο αυτόνομο νευρικό σύστημα και στα ενδοκρινικά συστήματα κ.ο.κ.

Η κύρια εργασία γίνεται από τα μοντέλα. Αυτό σημαίνει ότι μπορούμε να έχουμε προβλέψεις για τις επιπτώσεις της μουσικής στο μυαλό και το σώμα, για παράδειγμα τι είναι πιθανό να συμβεί στον καρδιακό ρυθμό σας. Πώς θα νιώσετε πιο ευδιάθετοι, πώς θα επηρεάσει την κίνηση. Μπορούμε να προβλέψουμε όλα αυτά. Ένας από τους λόγους που το ιατρικό επάγγελμα αρέσει να συνεργάζεται μαζί μας είναι ότι υπάρχουν αριθμοί… 
πηγή

https://pharmaphorum.com/patients/professor-nigel-osborne-medical-music/